Уровень индекса тепла сегодня, 17 марта 2016 года, находится в категории «тревога». Рекомендуется снизить активность на открытом воздухе в период с 11:00 до 15:00; людям из групп повышенного риска при появлении каких-либо нарушений самочувствия следует незамедлительно обратиться к врачу.
По информации Управления Бангкока, ежедневный показатель индекса тепла (Heat Index) сегодня соответствует уровню «тревога» — диапазон 33,0–41,9°C. Для большинства людей это означает рекомендацию по уменьшению пребывания на улице и ограничению физических нагрузок в наиболее жаркое время дня, с 11:00 до 15:00. Люди из уязвимых групп должны быть особенно внимательны к своему состоянию и при ухудшении — обратиться за медицинской помощью.
Индекс тепла (Heat Index) — это «ощущаемая» температура, которую испытывает организм в данный момент. Он рассчитывается с учётом фактической температуры воздуха и относительной влажности и лучше отражает риск для здоровья от тепла, чем одни только показатели максимальной температуры.
Воздействие высокой температуры на здоровье может проявляться прямо и косвенно: повышенная утомляемость, головокружение, кожные высыпания и отёки, мышечные судороги, а в тяжёлых случаях — тепловой удар (heat stroke). При первых признаках перегрева необходимо прекратить физическую активность, перейти в прохладное место, восполнить жидкость и при необходимости обратиться к врачу.
Следить за текущей ситуацией по качеству воздуха и сопутствующими предупреждениями можно на сайте airbkk.com и в мобильном приложении AirBKK. 
